Análisis HYROX de Adam Kowalski - Katowice 01:16:26 | HyCoach

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Análisis HYROX de Adam Kowalski

HYROX Katowice — 17 de febrero de 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tiempo Total: 01:16:26
Clasificación: #77
Clasificación GE: #18
Categoría: SOLO · OPEN

Adam Kowalski

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:16 (53%)

Stations30:48 (40%)

Roxzone5:28 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:02/km+5.9%14.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:25	194
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:28	180
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:29	17
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:30	136
Running 5	5:30	-
Rowing	4:10	11
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:48	106
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:31	266
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:27	44
Running Total	40:16	99
Roxzone Total	5:28	112