¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Martin Seipelt Peter Schüller & Peter Schüller & 1 autre

HYROX Berlin — May 18, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:06:53
Clasificación: #30
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

Martin Seipelt Peter Schüller

Peter Schüller

Martin Seipelt

18-19MAY20242 days

Completed

3,045

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:06 (53%)

Stations25:51 (34%)

Roxzone9:59 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:08/km+9.1%12.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:37	17
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:05	38
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:55	33
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:41	35
Running 5	5:27	-
Rowing	4:07	33
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:36	27
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:55	39
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:55	32
Running Total	41:06	23
Roxzone Total	9:59	25

HYROX Race Analysis: Martin Seipelt Peter Schüller & Peter Schüller & 1 autre

Martin Seipelt Peter Schüller

Peter Schüller

Martin Seipelt

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Martin Seipelt Peter Schüller

Peter Schüller

Martin Seipelt

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales