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Análisis HYROX de Joe Massaro
HYROX World Championships Nice — 7 de junio de 2024
Nice, France · SOLO · PRO · GBR
Joe Massaro
Tiempo Total
01:12:27
Clasificación
#370
Clasificación GE
#40
Categoría
SOLO · PRO
JM
Joe Massaro
7-9
JUN
2024
3
Completado
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
33:32 (46%)
Stations
34:05 (47%)
Roxzone
4:55 (7%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:12/km
+5.0%
2.9%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:04
394
Running 2
4:01
-
Sled Push
3:33
606
Running 3
4:11
-
Sled Pull
5:05
341
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
3:55
332
Running 5
4:11
-
Rowing
4:31
526
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
2:13
575
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
4:26
444
Running 8
4:29
-
Wall Balls
6:18
345
Running Total
33:32
452
Roxzone Total
4:55
238
