¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicolas Mayoute Etienne Sabatié & Etienne Sabatie & 1 autre

HYROX World Championships Nice — June 7, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:00:08
Clasificación: #135
Clasificación GE: #72
Categoría: DOUBLES · PRO

Nicolas Mayoute Etienne Sabatié

Etienne Sabatie

Nicolas Mayoute

7-9JUN20243 days

Completed

2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running31:02 (52%)

Stations24:34 (41%)

Roxzone4:35 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:53/km+7.2%2.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:44	205
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:51	197
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:47	153
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:07	90
Running 5	3:53	-
Rowing	4:11	222
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:29	127
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:54	155
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:31	308
Running Total	31:02	107
Roxzone Total	4:35	113

HYROX Race Analysis: Nicolas Mayoute Etienne Sabatié & Etienne Sabatie & 1 autre

Nicolas Mayoute Etienne Sabatié

Etienne Sabatie

Nicolas Mayoute

HYROX World Championships Nice

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicolas Mayoute Etienne Sabatié

Etienne Sabatie

Nicolas Mayoute

HYROX World Championships Nice

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales