¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Martijn Peters & Martijn Peters Ramon Wijnstein & 1 autre

HYROX World Championships Nice — June 7, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · NED

Tiempo Total: 01:05:31
Clasificación: #273
Clasificación GE: #56
Categoría: DOUBLES · PRO

Martijn Peters

Martijn Peters Ramon Wijnstein

Ramon Wijnstein

7-9JUN20243 days

Completed

2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:54 (55%)

Stations23:47 (36%)

Roxzone5:54 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:29/km+13.2%4.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:34	78
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:38	57
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:42	136
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:22	156
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	302
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:35	213
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:37	65
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:59	202
Running Total	35:54	329
Roxzone Total	5:54	343

HYROX Race Analysis: Martijn Peters & Martijn Peters Ramon Wijnstein & 1 autre

Martijn Peters

Martijn Peters Ramon Wijnstein

Ramon Wijnstein

HYROX World Championships Nice

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Martijn Peters

Martijn Peters Ramon Wijnstein

Ramon Wijnstein

HYROX World Championships Nice

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales