Análisis HYROX de Josh Lilley - London 01:05:48 | HyCoach

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Análisis HYROX de Josh Lilley

HYROX London — 25 de noviembre de 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:05:48
Clasificación: #49
Clasificación GE: #9
Categoría: SOLO · OPEN

Josh Lilley

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:53 (51%)

Stations27:18 (41%)

Roxzone4:43 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:14/km+6.3%8.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:10	371
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:51	891
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:34	87
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:41	27
Running 5	4:27	-
Rowing	4:24	219
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:25	32
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:38	83
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:35	138
Running Total	33:53	97
Roxzone Total	4:43	221