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Análisis HYROX de Tiago Costa
HYROX Köln — 13 de abril de 2024
Köln, Germany · SOLO · OPEN · POR
Tiago Costa
Tiempo Total
00:59:50
Clasificación
#8
Clasificación GE
#3
Categoría
SOLO · OPEN
TC
Tiago Costa
13-14
ABR
2024
2
Completado
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
32:44 (55%)
Stations
23:21 (39%)
Roxzone
3:50 (6%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:06/km
+2.6%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:07
-
SkiErg
3:59
41
Running 2
3:55
-
Sled Push
1:46
60
Running 3
4:00
-
Sled Pull
2:32
6
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
2:45
10
Running 5
4:06
-
Rowing
4:13
29
Running 6
4:03
-
Farmers Carry
1:44
152
Running 7
4:01
-
Sandbag Lunges
2:54
46
Running 8
4:35
-
Wall Balls
3:28
8
Running Total
32:44
34
Roxzone Total
3:50
30
