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Análisis HYROX de Alen Ploj

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · SLO

Tiempo Total: 01:01:01
Clasificación: #17
Clasificación GE: #6
Categoría: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:43 (50%)

Stations26:25 (43%)

Roxzone3:58 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:50/km+5.1%4.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:42	3
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:01	8
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:59	44
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:04	29
Running 5	3:52	-
Rowing	3:57	6
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:46	62
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:30	69
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:26	14
Running Total	30:43	31
Roxzone Total	3:58	50