Análisis HYROX de Jonas Brandt & Ralph Welz - Köln 01:24:26 | HyCoach

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Análisis HYROX de Jonas Brandt & Ralph Welz

HYROX Köln — 13 de abril de 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tiempo Total: 01:24:26
Clasificación: #452
Clasificación GE: #86
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jonas Brandt

Ralph Welz

HYROX Köln

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running50:17 (60%)

Stations24:44 (29%)

Roxzone9:29 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:17/km+16.6%8.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:02	336
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:48	499
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:37	505
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:24	342
Running 5	6:05	-
Rowing	4:20	200
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	461
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	1:50	27
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:49	125
Running Total	50:17	455
Roxzone Total	9:29	520