¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nic Dieuvel Taylor Samuel & Nic Dieuvel & 1 autre

HYROX New York — May 31, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:59:20
Clasificación: #333
Clasificación GE: #80
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nic Dieuvel Taylor Samuel

Nic Dieuvel

Samuel Taylor

31MAY-2 JUN20243 days

Completed

4,261

HYROX New York

New York, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running73:15 (61%)

Stations33:18 (28%)

Roxzone12:51 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:09/km+43.1%20.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:02	346
Running 2	7:37	-
Sled Push	2:46	291
Running 3	9:09	-
Sled Pull	2:56	126
Running 4	9:35	-
Burpee Broad Jump	4:28	285
Running 5	9:57	-
Rowing	5:35	316
Running 6	9:45	-
Farmers Carry	2:21	330
Running 7	10:54	-
Sandbag Lunges	5:25	297
Running 8	11:22	-
Wall Balls	4:45	209
Running Total	1:13:15	340
Roxzone Total	12:51	331

HYROX Race Analysis: Nic Dieuvel Taylor Samuel & Nic Dieuvel & 1 autre

Nic Dieuvel Taylor Samuel

Nic Dieuvel

Samuel Taylor

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nic Dieuvel Taylor Samuel

Nic Dieuvel

Samuel Taylor

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales