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Análisis HYROX de Jonathan Ho

HYROX Hong Kong — 25 de noviembre de 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Jonathan Ho

Tiempo Total
01:31:56
Clasificación
#145
Clasificación GE
#17
Categoría
SOLO · OPEN
JH

Jonathan Ho

25-26NOV20232
Completado
1150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:00 (47%)
Stations39:32 (43%)
Roxzone9:30 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:23/km+13.4%16.9%

Tiempos parciales

SegmentoTiempoPuesto
Running 13:34-
SkiErg4:30126
Running 24:52-
Sled Push4:04219
Running 35:17-
Sled Pull5:12160
Running 45:38-
Burpee Broad Jump5:16165
Running 55:34-
Rowing5:13260
Running 65:32-
Farmers Carry3:09244
Running 75:31-
Sandbag Lunges5:57194
Running 87:06-
Wall Balls6:11117
Running Total43:00128
Roxzone Total9:30200