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Análisis HYROX de Christie Ho
HYROX Hong Kong — 25 de noviembre de 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Christie Ho
Tiempo Total
01:24:13
Clasificación
#26
Clasificación GE
#7
Categoría
SOLO · OPEN
CH
Christie Ho
25-26
NOV
2023
2
Completado
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
40:12 (48%)
Stations
37:32 (45%)
Roxzone
6:32 (8%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:01/km
+10.9%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
3:42
-
SkiErg
4:52
20
Running 2
4:35
-
Sled Push
3:12
43
Running 3
5:21
-
Sled Pull
9:08
119
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
4:41
31
Running 5
5:23
-
Rowing
5:26
59
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
2:34
59
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
4:32
48
Running 8
5:54
-
Wall Balls
3:07
10
Running Total
40:12
16
Roxzone Total
6:32
15
