¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Matteo Tuzzi Andrea Giovanazzi & Matteo Tuzzi & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:07:45
Clasificación: #57
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Matteo Tuzzi Andrea Giovanazzi

Matteo Tuzzi

Andrea Giovanazzi

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:19 (57%)

Stations22:41 (33%)

Roxzone6:49 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:47/km+8.1%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:50	87
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:36	55
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:46	35
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:19	35
Running 5	5:08	-
Rowing	4:27	168
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:17	65
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:32	11
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:54	146
Running Total	38:19	62
Roxzone Total	6:49	178

HYROX Race Analysis: Matteo Tuzzi Andrea Giovanazzi & Matteo Tuzzi & 1 autre

Matteo Tuzzi Andrea Giovanazzi

Matteo Tuzzi

Andrea Giovanazzi

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Matteo Tuzzi Andrea Giovanazzi

Matteo Tuzzi

Andrea Giovanazzi

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales