¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Francesca Campitiello Benedetta Carlotta Pinó & Benedetta Carlotta Pinó & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:18:59
Clasificación: #71
Clasificación GE: #30
Categoría: DOUBLES · OPEN

Francesca Campitiello Benedetta Carlotta Pinó

Benedetta Carlotta Pinó

Francesca Campitiello

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:50 (58%)

Stations27:44 (35%)

Roxzone5:30 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:44/km+6.3%17.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:37	94
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:48	103
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:43	222
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:32	118
Running 5	6:15	-
Rowing	5:14	173
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:45	173
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	2:58	45
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:07	107
Running Total	45:50	98
Roxzone Total	5:30	19

HYROX Race Analysis: Francesca Campitiello Benedetta Carlotta Pinó & Benedetta Carlotta Pinó & 1 autre

Francesca Campitiello Benedetta Carlotta Pinó

Benedetta Carlotta Pinó

Francesca Campitiello

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Francesca Campitiello Benedetta Carlotta Pinó

Benedetta Carlotta Pinó

Francesca Campitiello

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales