¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lea Volpp Felix Braun & Felix Braun & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:22:17
Clasificación: #192
Clasificación GE: #51
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lea Volpp Felix Braun

Felix Braun

Lea Volpp

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:13 (59%)

Stations26:17 (32%)

Roxzone7:52 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:02/km-0.3%15.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:27	260
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:52	67
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:48	113
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:05	171
Running 5	6:32	-
Rowing	4:48	195
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:27	56
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:02	28
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:48	78
Running Total	48:13	253
Roxzone Total	7:52	248

HYROX Race Analysis: Lea Volpp Felix Braun & Felix Braun & 1 autre

Lea Volpp Felix Braun

Felix Braun

Lea Volpp

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lea Volpp Felix Braun

Felix Braun

Lea Volpp

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales