¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rebecca Ballaro Alessandro Pioppi & Alessandro Pioppi & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:54:29
Clasificación: #393
Clasificación GE: #104
Categoría: DOUBLES · OPEN

Rebecca Ballaro Alessandro Pioppi

Alessandro Pioppi

Rebecca Ballaro

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations30:07 (28%)

Roxzone76:38 (72%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:03/km-66.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:49	372
Running 2	8:06	-
Sled Push	2:34	313
Running 3	14:18	-
Sled Pull	4:25	224
Running 4	2:18	-
Burpee Broad Jump	2:45	97
Running 5	-	-
Rowing	5:38	383
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:13	364
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:40	137
Running 8	-	-
Wall Balls	4:03	147
Running Total	-	-
Roxzone Total	1:16:38	404

HYROX Race Analysis: Rebecca Ballaro Alessandro Pioppi & Alessandro Pioppi & 1 autre

Rebecca Ballaro Alessandro Pioppi

Alessandro Pioppi

Rebecca Ballaro

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rebecca Ballaro Alessandro Pioppi

Alessandro Pioppi

Rebecca Ballaro

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales