¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aaron Curto Mathias Moosmann & Mathias Moosmann & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:01:18
Clasificación: #3
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Aaron Curto Mathias Moosmann

Mathias Moosmann

Aaron Curto

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:28 (55%)

Stations23:07 (38%)

Roxzone4:49 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:11/km+13.9%17.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:17	-
SkiErg	3:30	3
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:47	8
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:34	8
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:09	8
Running 5	4:34	-
Rowing	3:59	7
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	23
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:58	7
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:42	11
Running Total	33:28	6
Roxzone Total	4:49	7

HYROX Race Analysis: Aaron Curto Mathias Moosmann & Mathias Moosmann & 1 autre

Aaron Curto Mathias Moosmann

Mathias Moosmann

Aaron Curto

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aaron Curto Mathias Moosmann

Mathias Moosmann

Aaron Curto

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales