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Análisis HYROX de Aaron Holmes & Nick Cowling

HYROX Birmingham — 21 de octubre de 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tiempo Total: 01:00:23
Clasificación: #29
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · OPEN

Aaron Holmes

Nick Cowling

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:20 (58%)

Stations21:14 (35%)

Roxzone3:54 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:25/km+7.8%10.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:41	77
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:20	10
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:11	18
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:32	167
Running 5	4:40	-
Rowing	4:00	46
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:27	131
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:30	29
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:33	23
Running Total	35:20	42
Roxzone Total	3:54	41

Análisis HYROX de Aaron Holmes & Nick Cowling - Birmingham 01:00:23 | HyCoach