¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Antonio Sietereales Jeremiah Daniel Conde & Jeremiah Daniel Conde & 1 autre

HYROX Singapore — October 7, 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:50:41
Clasificación: #209
Clasificación GE: #52
Categoría: DOUBLES · OPEN

Antonio Sietereales Jeremiah Daniel Conde

Jeremiah Daniel Conde

Antonio Sietereales

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07OCT2023

Completed

1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running67:43 (61%)

Stations29:44 (27%)

Roxzone13:20 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:28/km+24.1%23.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:40	226
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:56	133
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:50	112
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	2:59	114
Running 5	9:01	-
Rowing	5:17	194
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	2:29	241
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	4:01	173
Running 8	13:22	-
Wall Balls	4:32	143
Running Total	1:07:43	210
Roxzone Total	13:20	230

HYROX Race Analysis: Antonio Sietereales Jeremiah Daniel Conde & Jeremiah Daniel Conde & 1 autre

Antonio Sietereales Jeremiah Daniel Conde

Jeremiah Daniel Conde

Antonio Sietereales

HYROX Singapore

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Antonio Sietereales Jeremiah Daniel Conde

Jeremiah Daniel Conde

Antonio Sietereales

HYROX Singapore

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales