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HYROX Race Analysis: Laura Ellis - Birmingham 01:44:13 | HyCoach
Análisis de carrera
HYROX Race Analysis: Laura Ellis
HYROX Birmingham — 21 de octubre de 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Tiempo Total
01:44:13
Clasificación
#400
Clasificación GE
#77
Categoría
SOLO · OPEN
LE
Laura Ellis
21-22
OCT
2023
2 days
Completed
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
54:09 (52%)
Stations
41:45 (40%)
Roxzone
8:24 (8%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
6:46/km
+29.1%
15.6%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:53
-
SkiErg
5:02
235
Running 2
6:15
-
Sled Push
3:59
471
Running 3
6:40
-
Sled Pull
6:12
205
Running 4
6:38
-
Burpee Broad Jump
6:07
242
Running 5
6:37
-
Rowing
5:53
435
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
4:11
528
Running 7
8:04
-
Sandbag Lunges
5:31
367
Running 8
8:36
-
Wall Balls
4:50
296
Running Total
54:09
436
Roxzone Total
8:24
463
Laura Ellis
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