¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Xavier Briatte Florent Gauthier & Florent Gauthier & 1 autre

HYROX Bilbao — February 17, 2024

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:26:51
Clasificación: #266
Clasificación GE: #137
Categoría: DOUBLES · OPEN

Xavier Briatte Florent Gauthier

Florent Gauthier

Xavier Briatte

17-18FEB20242 days

Completed

1,599

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:49 (56%)

Stations27:46 (32%)

Roxzone10:20 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:06/km+0.9%10.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:13	218
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:43	118
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:47	230
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:35	262
Running 5	6:08	-
Rowing	4:48	224
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:32	104
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:27	159
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:41	246
Running Total	48:49	272
Roxzone Total	10:20	282

HYROX Race Analysis: Xavier Briatte Florent Gauthier & Florent Gauthier & 1 autre

Xavier Briatte Florent Gauthier

Florent Gauthier

Xavier Briatte

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Xavier Briatte Florent Gauthier

Florent Gauthier

Xavier Briatte

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales