¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Paresh Vallabh Satnam Bains & Satnam Bains & 1 autre

HYROX Barcelona — April 27, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:32:18
Clasificación: #331
Clasificación GE: #12
Categoría: DOUBLES · OPEN

Paresh Vallabh Satnam Bains

Satnam Bains

Paresh Vallabh

27-28ABR20242 days

Completed

1,921

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:18 (56%)

Stations31:35 (34%)

Roxzone9:30 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:25/km+1.6%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:19	325
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:01	264
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:20	302
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:17	331
Running 5	6:36	-
Rowing	5:08	331
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:59	318
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:31	302
Running 8	7:03	-
Wall Balls	5:00	313
Running Total	51:18	339
Roxzone Total	9:30	311

HYROX Race Analysis: Paresh Vallabh Satnam Bains & Satnam Bains & 1 autre

Paresh Vallabh Satnam Bains

Satnam Bains

Paresh Vallabh

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Paresh Vallabh Satnam Bains

Satnam Bains

Paresh Vallabh

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales