¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marius Chifan David Lovelock & David Lovelock & 1 autre

HYROX Barcelona — April 27, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:37:18
Clasificación: #338
Clasificación GE: #200
Categoría: DOUBLES · OPEN

Marius Chifan David Lovelock

David Lovelock

Marius Chifan

27-28ABR20242 days

Completed

1,921

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:14 (56%)

Stations29:47 (31%)

Roxzone13:22 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:47/km+18.3%18.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:48	100
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:49	192
Running 3	7:47	-
Sled Pull	4:01	269
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:47	314
Running 5	9:25	-
Rowing	4:35	219
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:18	34
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:14	324
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:15	321
Running Total	54:14	344
Roxzone Total	13:22	343

HYROX Race Analysis: Marius Chifan David Lovelock & David Lovelock & 1 autre

Marius Chifan David Lovelock

David Lovelock

Marius Chifan

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marius Chifan David Lovelock

David Lovelock

Marius Chifan

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales