¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wagner David Wagner Morgane & Wagner Morgane & 1 autre

HYROX Barcelona — April 27, 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:32:24
Clasificación: #255
Clasificación GE: #37
Categoría: DOUBLES · OPEN

Wagner David Wagner Morgane

Wagner Morgane

David Wagner

27-28ABR20242 days

Completed

1,921

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:59 (52%)

Stations33:23 (36%)

Roxzone11:07 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:00/km+8.7%4.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:17	175
Running 2	5:34	-
Sled Push	4:15	309
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:49	250
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:47	250
Running 5	6:19	-
Rowing	5:18	267
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:54	213
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:13	59
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:50	255
Running Total	47:59	246
Roxzone Total	11:07	270

HYROX Race Analysis: Wagner David Wagner Morgane & Wagner Morgane & 1 autre

Wagner David Wagner Morgane

Wagner Morgane

David Wagner

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wagner David Wagner Morgane

Wagner Morgane

David Wagner

HYROX Barcelona

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales