Análisis HYROX de Seamus Smyth & Shane Mc Gowan - Glasgow 01:08:00 | HyCoach

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Análisis HYROX de Seamus Smyth & Shane Mc Gowan

HYROX Glasgow — 11 de marzo de 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tiempo Total: 01:08:00
Clasificación: #127
Clasificación GE: #63
Categoría: DOUBLES · OPEN

Seamus Smyth

Shane Mc Gowan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:40 (66%)

Stations20:12 (30%)

Roxzone3:11 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:35/km+127.3%61.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:39	24
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:12	3
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:01	8
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:05	26
Running 5	3:55	-
Rowing	3:56	10
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:13	13
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	2:45	63
Running 8	13:48	-
Wall Balls	3:21	8
Running Total	44:40	267
Roxzone Total	3:11	16