Análisis HYROX de Novak Mario - Köln 01:14:16 | HyCoach

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Análisis HYROX de Novak Mario

HYROX Köln — 25 de febrero de 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · AUT

Tiempo Total: 01:14:16
Clasificación: #46
Clasificación GE: #7
Categoría: SOLO · PRO

Novak Mario

HYROX Köln

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:04 (49%)

Stations33:25 (45%)

Roxzone4:50 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:30/km+9.3%13.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:56	37
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:47	20
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:47	48
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:58	51
Running 5	4:51	-
Rowing	4:29	73
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:58	61
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:40	64
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:50	78
Running Total	36:04	51
Roxzone Total	4:50	59