Análisis HYROX de Holly Smith - Manchester 01:24:01 | HyCoach

Holly Smith

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:07 (50%)

Stations37:05 (44%)

Roxzone4:55 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:16/km+11.7%12.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:27	78
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:36	165
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:19	273
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:44	209
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	192
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:14	298
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:13	86
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:37	149
Running Total	42:07	228
Roxzone Total	4:55	240