¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marco Schneider Michael Schmitt & Marco Schneider & 1 autre

HYROX World Championships Manchester — May 26, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:09:47
Clasificación: #210
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Marco Schneider Michael Schmitt

Marco Schneider

Michael Schmitt

26-27MAY20232 days

Completed

3,365

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:17 (56%)

Stations26:59 (39%)

Roxzone3:36 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:55/km+6.6%9.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:52	232
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:05	154
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:58	199
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:34	192
Running 5	5:03	-
Rowing	4:13	193
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:40	183
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:29	164
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:08	235
Running Total	39:17	203
Roxzone Total	3:36	189

HYROX Race Analysis: Marco Schneider Michael Schmitt & Marco Schneider & 1 autre

Marco Schneider Michael Schmitt

Marco Schneider

Michael Schmitt

HYROX World Championships Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marco Schneider Michael Schmitt

Marco Schneider

Michael Schmitt

HYROX World Championships Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales