Análisis HYROX de Michael Van Dijk - Rotterdam 01:26:57 | HyCoach

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Análisis HYROX de Michael Van Dijk

HYROX Rotterdam — 4 de marzo de 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Michael Van Dijk

Tiempo Total: 01:26:57
Clasificación: #258
Clasificación GE: #55
Categoría: SOLO · OPEN

Michael Van Dijk

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:33 (47%)

Stations41:48 (48%)

Roxzone4:41 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:04/km+13.6%15.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:19	120
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:15	90
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:20	163
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:00	460
Running 5	5:30	-
Rowing	4:45	262
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:23	383
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	7:08	511
Running 8	5:51	-
Wall Balls	9:38	533
Running Total	40:33	132
Roxzone Total	4:41	84