Análisis HYROX de Dan Nota & Richard Solomon - London 00:55:42 | HyCoach

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Análisis HYROX de Dan Nota & Richard Solomon

HYROX London — 3 de diciembre de 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tiempo Total: 00:55:42
Clasificación: #3
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

Dan Nota

Richard Solomon

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running31:06 (56%)

Stations20:33 (37%)

Roxzone4:07 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:53/km+8.6%3.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:36	68
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:40	95
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:26	91
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:48	8
Running 5	3:52	-
Rowing	3:52	25
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:22	51
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:26	37
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:23	17
Running Total	31:06	4
Roxzone Total	4:07	8