¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tobias Wunderlich & Tobias Wunderlich Klara Väth & 1 autre

HYROX München — February 4, 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:08:52
Clasificación: #19
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tobias Wunderlich

Tobias Wunderlich Klara Väth

Klara Väth

4-5FEB20232 days

Completed

1,070

HYROX München

München, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:06 (57%)

Stations25:37 (37%)

Roxzone4:15 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:53/km+8.2%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:02	22
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:00	71
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:56	80
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:51	30
Running 5	4:45	-
Rowing	4:23	34
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	12
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:20	40
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:39	29
Running Total	39:06	17
Roxzone Total	4:15	26

HYROX Race Analysis: Tobias Wunderlich & Tobias Wunderlich Klara Väth & 1 autre

Tobias Wunderlich

Tobias Wunderlich Klara Väth

Klara Väth

HYROX München

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tobias Wunderlich

Tobias Wunderlich Klara Väth

Klara Väth

HYROX München

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales