¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Henry Peachey Simon Tickner & Simon Tickner & 1 autre

HYROX Frankfurt — November 19, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:17:54
Clasificación: #96
Clasificación GE: #56
Categoría: DOUBLES · OPEN

Henry Peachey Simon Tickner

Simon Tickner

Henry Peachey

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20NOV20222 days

Completed

1,006

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:48 (56%)

Stations26:18 (34%)

Roxzone7:52 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:28/km+18.0%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:58	84
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:44	106
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:29	124
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:23	100
Running 5	5:44	-
Rowing	4:33	109
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:38	82
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:41	103
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:52	56
Running Total	43:48	93
Roxzone Total	7:52	101

HYROX Race Analysis: Henry Peachey Simon Tickner & Simon Tickner & 1 autre

Henry Peachey Simon Tickner

Simon Tickner

Henry Peachey

HYROX Frankfurt

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Henry Peachey Simon Tickner

Simon Tickner

Henry Peachey

HYROX Frankfurt

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales