¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tiffany Fipps Mandy Stanford & Mandy Stanford & 1 autre

HYROX Dallas — January 14, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:37:34
Clasificación: #88
Clasificación GE: #41
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tiffany Fipps Mandy Stanford

Mandy Stanford

Tiffany Fipps

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14ENE2023

Completed

1,597

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running15:14 (15%)

Stations33:26 (33%)

Roxzone54:00 (53%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:22/km-20.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:08	-
SkiErg	4:45	71
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:48	29
Running 3	6:58	-
Sled Pull	8:21	124
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:15	97
Running 5	-	-
Rowing	5:12	53
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:58	54
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:47	55
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:20	80
Running Total	15:14	5
Roxzone Total	54:00	149

HYROX Race Analysis: Tiffany Fipps Mandy Stanford & Mandy Stanford & 1 autre

Tiffany Fipps Mandy Stanford

Mandy Stanford

Tiffany Fipps

HYROX Dallas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tiffany Fipps Mandy Stanford

Mandy Stanford

Tiffany Fipps

HYROX Dallas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales