¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wijnand Peters & Wijnand Peters Robert Stols & 1 autre

HYROX Amsterdam — October 22, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:00:59
Clasificación: #12
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Wijnand Peters

Wijnand Peters Robert Stols

Robert Stols

22-23OCT20222 days

Completed

1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:53 (55%)

Stations21:55 (36%)

Roxzone5:17 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:14/km-0.8%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:53	68
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:43	134
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:35	42
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:59	14
Running 5	4:22	-
Rowing	4:13	38
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:29	18
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:18	7
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:45	67
Running Total	33:53	8
Roxzone Total	5:17	66

HYROX Race Analysis: Wijnand Peters & Wijnand Peters Robert Stols & 1 autre

Wijnand Peters

Wijnand Peters Robert Stols

Robert Stols

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wijnand Peters

Wijnand Peters Robert Stols

Robert Stols

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales