¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Curgy Vazquez Alexandre Warzee Morgane & Morgane Warzee & 1 autre

HYROX Malaga — March 25, 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:25:17
Clasificación: #121
Clasificación GE: #67
Categoría: DOUBLES · OPEN

Curgy Vazquez Alexandre Warzee Morgane

Morgane Warzee

Alexandre Curgy Vazquez

25-26MAR20232 days

Completed

1,248

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running50:02 (59%)

Stations27:07 (32%)

Roxzone8:13 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:15/km+21.6%11.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:09	58
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:40	123
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:45	96
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	2:48	85
Running 5	6:51	-
Rowing	4:12	14
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:24	51
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:37	119
Running Total	50:02	136
Roxzone Total	8:13	132

HYROX Race Analysis: Curgy Vazquez Alexandre Warzee Morgane & Morgane Warzee & 1 autre

Curgy Vazquez Alexandre Warzee Morgane

Morgane Warzee

Alexandre Curgy Vazquez

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Curgy Vazquez Alexandre Warzee Morgane

Morgane Warzee

Alexandre Curgy Vazquez

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales