¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Matthew Leopold Tamara Leopold & Tamara Leopold & 1 autre

HYROX New York — January 8, 2022

New York, United States · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 02:02:58
Clasificación: #45
Clasificación GE: #11
Categoría: DOUBLES · OPEN

Matthew Leopold Tamara Leopold

Tamara Leopold

Matthew Leopold

08ENE2022

Completed

549

HYROX New York

New York, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running68:08 (55%)

Stations45:50 (37%)

Roxzone9:05 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:31/km+31.6%17.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:06	46
Running 2	7:13	-
Sled Push	8:57	47
Running 3	7:42	-
Sled Pull	6:30	45
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	5:11	45
Running 5	10:14	-
Rowing	5:26	44
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	2:38	43
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	6:27	45
Running 8	10:42	-
Wall Balls	5:35	43
Running Total	1:08:08	45
Roxzone Total	9:05	41

HYROX Race Analysis: Matthew Leopold Tamara Leopold & Tamara Leopold & 1 autre

Matthew Leopold Tamara Leopold

Tamara Leopold

Matthew Leopold

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Matthew Leopold Tamara Leopold

Tamara Leopold

Matthew Leopold

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales