¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Timothy Perez

HYROX Chicago — January 22, 2022

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:11:46
Clasificación: #6
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · OPEN

Timothy Perez

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

22ENE2022

Completed

503

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:53 (51%)

Stations27:46 (39%)

Roxzone7:11 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:37/km+5.0%7.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:57	6
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:32	15
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:48	8
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:16	13
Running 5	4:41	-
Rowing	4:14	4
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	18
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:31	8
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:46	2
Running Total	36:53	14
Roxzone Total	7:11	23

HYROX Race Analysis: Timothy Perez

Timothy Perez

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Timothy Perez

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales