¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Preston Burnett & Justin Roethlingshoefer Preston Burnett & 1 autre

HYROX Las Vegas — May 14, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 00:58:27
Clasificación: #20
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · OPEN

Preston Burnett

Justin Roethlingshoefer Preston Burnett

Justin Roethlingshoefer

14MAY2022

Completed

654

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:36 (61%)

Stations20:02 (34%)

Roxzone2:53 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:27/km+13.5%13.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:34	24
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:16	3
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:26	19
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:11	40
Running 5	4:24	-
Rowing	3:52	20
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:22	19
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:08	10
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:13	15
Running Total	35:36	41
Roxzone Total	2:53	9

HYROX Race Analysis: Preston Burnett & Justin Roethlingshoefer Preston Burnett & 1 autre

Preston Burnett

Justin Roethlingshoefer Preston Burnett

Justin Roethlingshoefer

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Preston Burnett

Justin Roethlingshoefer Preston Burnett

Justin Roethlingshoefer

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales