¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tom Cornish Joseph Merry & Joseph Merry & 1 autre

HYROX Las Vegas — May 14, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:01:26
Clasificación: #43
Clasificación GE: #25
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tom Cornish Joseph Merry

Joseph Merry

Tom Cornish

14MAY2022

Completed

654

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:35 (59%)

Stations21:19 (35%)

Roxzone3:37 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:34/km+9.7%11.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:31	17
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:33	28
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:17	9
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:00	28
Running 5	4:56	-
Rowing	4:03	46
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:31	55
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:48	53
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:36	51
Running Total	36:35	50
Roxzone Total	3:37	49

HYROX Race Analysis: Tom Cornish Joseph Merry & Joseph Merry & 1 autre

Tom Cornish Joseph Merry

Joseph Merry

Tom Cornish

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tom Cornish Joseph Merry

Joseph Merry

Tom Cornish

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales