¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sören Fennekoldt & Benjamin Hillebrandt Sören Fennekoldt & 1 autre

HYROX Las Vegas — May 14, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:05:32
Clasificación: #66
Clasificación GE: #33
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sören Fennekoldt

Benjamin Hillebrandt Sören Fennekoldt

Benjamin Hillebrandt

14MAY2022

Completed

654

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:26 (60%)

Stations22:40 (35%)

Roxzone3:32 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:56/km+9.7%9.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:52	73
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:46	53
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:24	16
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:35	63
Running 5	5:06	-
Rowing	4:02	41
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:28	42
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:14	68
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:19	27
Running Total	39:26	67
Roxzone Total	3:32	40

HYROX Race Analysis: Sören Fennekoldt & Benjamin Hillebrandt Sören Fennekoldt & 1 autre

Sören Fennekoldt

Benjamin Hillebrandt Sören Fennekoldt

Benjamin Hillebrandt

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sören Fennekoldt

Benjamin Hillebrandt Sören Fennekoldt

Benjamin Hillebrandt

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales