¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Meghamn Guttormsen Sam Tooley & Meghamn Guttormsen & 1 autre

HYROX Las Vegas — May 14, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 00:58:38
Clasificación: #3
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Meghamn Guttormsen Sam Tooley

Meghamn Guttormsen

Sam Tooley

14MAY2022

Completed

654

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running31:25 (54%)

Stations24:17 (41%)

Roxzone3:01 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:56/km+2.1%9.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:38	11
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:21	38
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:48	44
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:15	23
Running 5	4:05	-
Rowing	4:02	14
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:49	47
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:55	27
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:29	32
Running Total	31:25	2
Roxzone Total	3:01	3

HYROX Race Analysis: Meghamn Guttormsen Sam Tooley & Meghamn Guttormsen & 1 autre

Meghamn Guttormsen Sam Tooley

Meghamn Guttormsen

Sam Tooley

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Meghamn Guttormsen Sam Tooley

Meghamn Guttormsen

Sam Tooley

HYROX Las Vegas

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales