¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Boris Terlinden Christian Schimpf & Christian Schimpf & 1 autre

HYROX Essen — May 7, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:27:12
Clasificación: #93
Clasificación GE: #16
Categoría: DOUBLES · OPEN

Boris Terlinden Christian Schimpf

Christian Schimpf

Boris Terlinden

07MAY2022

Completed

856

HYROX Essen

Essen, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:19 (54%)

Stations29:28 (34%)

Roxzone10:28 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:55/km-2.0%4.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:19	117
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:40	119
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:22	80
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:07	112
Running 5	6:09	-
Rowing	4:33	94
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	83
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:18	99
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:12	63
Running Total	47:19	77
Roxzone Total	10:28	102

HYROX Race Analysis: Boris Terlinden Christian Schimpf & Christian Schimpf & 1 autre

Boris Terlinden Christian Schimpf

Christian Schimpf

Boris Terlinden

HYROX Essen

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Boris Terlinden Christian Schimpf

Christian Schimpf

Boris Terlinden

HYROX Essen

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales