¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Philippe Levy David Claeyssens & David Claeyssens & 1 autre

HYROX Maastricht — March 26, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:42:42
Clasificación: #77
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Philippe Levy David Claeyssens

David Claeyssens

Philippe Levy

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

26MAR2022

Completed

747

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:07 (56%)

Stations38:19 (37%)

Roxzone7:20 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:08/km+38.8%15.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:43	80
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:14	71
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:39	80
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:58	75
Running 5	7:39	-
Rowing	5:35	77
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:11	69
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	5:43	77
Running 8	9:10	-
Wall Balls	9:16	82
Running Total	57:07	76
Roxzone Total	7:20	-