¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Robert Hernandez Kevin Gomez & Kevin Gomez & 1 autre

HYROX Los Angeles — September 25, 2021

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:55:13
Clasificación: #23
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · OPEN

Robert Hernandez Kevin Gomez

Kevin Gomez

Robert Hernandez

25SEPT2021

Completed

688

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running13:08 (13%)

Stations33:54 (35%)

Roxzone51:08 (52%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:02/km-17.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:21	20
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:27	16
Running 3	8:38	-
Sled Pull	4:46	21
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:33	23
Running 5	-	-
Rowing	5:39	23
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:03	20
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:08	21
Running 8	-	-
Wall Balls	4:57	21
Running Total	13:08	1
Roxzone Total	51:08	23

HYROX Race Analysis: Robert Hernandez Kevin Gomez & Kevin Gomez & 1 autre

Robert Hernandez Kevin Gomez

Kevin Gomez

Robert Hernandez

HYROX Los Angeles

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Robert Hernandez Kevin Gomez

Kevin Gomez

Robert Hernandez

HYROX Los Angeles

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales