¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nisha Bean Nick Leo & Nick Leo & 1 autre

HYROX Manchester — January 29, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:45:47
Clasificación: #98
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nisha Bean Nick Leo

Nick Leo

Nisha Bean

29ENE2022

Completed

1,377

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running59:59 (54%)

Stations37:10 (34%)

Roxzone13:41 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:52/km+94.0%19.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:37	97
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:15	100
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:59	89
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:23	94
Running 5	7:35	-
Rowing	4:50	88
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:22	98
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	6:31	100
Running 8	8:11	-
Wall Balls	6:13	99
Running Total	59:59	94
Roxzone Total	13:41	92

HYROX Race Analysis: Nisha Bean Nick Leo & Nick Leo & 1 autre

Nisha Bean Nick Leo

Nick Leo

Nisha Bean

HYROX Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nisha Bean Nick Leo

Nick Leo

Nisha Bean

HYROX Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales