¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lucy Petagine Chloe Taylor & Chloe Taylor & 1 autre

HYROX London — April 30, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:31:11
Clasificación: #184
Clasificación GE: #52
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lucy Petagine Chloe Taylor

Chloe Taylor

Lucy Petagine

30ABR2022

Completed

2,668

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:04 (57%)

Stations30:00 (33%)

Roxzone9:10 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:31/km+2.1%4.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:56	233
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:32	217
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:50	183
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:42	151
Running 5	6:33	-
Rowing	5:32	233
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:55	122
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:44	178
Running 8	7:17	-
Wall Balls	2:49	70
Running Total	52:04	174
Roxzone Total	9:10	199

HYROX Race Analysis: Lucy Petagine Chloe Taylor & Chloe Taylor & 1 autre

Lucy Petagine Chloe Taylor

Chloe Taylor

Lucy Petagine

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lucy Petagine Chloe Taylor

Chloe Taylor

Lucy Petagine

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales