Análisis HYROX de Gareth Astley - London 01:17:26 | HyCoach

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Análisis HYROX de Gareth Astley

HYROX London — 30 de abril de 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:17:26
Clasificación: #152
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · OPEN

Gareth Astley

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:34 (51%)

Stations31:14 (40%)

Roxzone6:43 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:57/km+4.6%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:19	381
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:39	87
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:56	382
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:15	89
Running 5	4:56	-
Rowing	4:20	107
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:33	559
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:31	281
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:41	99
Running Total	39:34	188
Roxzone Total	6:43	276