¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Colin Brand

HYROX Chicago — June 26, 2021

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:26:47
Clasificación: #26
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · OPEN

Colin Brand

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

26JUN2021

Completed

297

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 3 (2020-2021)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:18 (45%)

Stations34:47 (40%)

Roxzone12:48 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:55/km+81.9%23.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:21	22
Running 2	3:02	-
Sled Push	4:34	42
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:38	22
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:43	41
Running 5	6:47	-
Rowing	5:05	62
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:57	26
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:56	8
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:33	19
Running Total	39:18	37
Roxzone Total	12:48	70

HYROX Race Analysis: Colin Brand

Colin Brand

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Colin Brand

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales