¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kameron Leardi

HYROX New York — December 15, 2019

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 02:41:09
Clasificación: #70
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · PRO

Kameron Leardi

15DIC2019

Completed

500

HYROX New York

New York, United States

Season 2 (2019-2020)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:19 (33%)

Stations101:31 (61%)

Roxzone10:22 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:10/km+28.2%46.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:19	50
Running 2	4:47	-
Sled Push	24:36	71
Running 3	4:43	-
Sled Pull	28:46	70
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:18	47
Running 5	5:23	-
Rowing	5:03	52
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	6:17	71
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	14:05	70
Running 8	13:33	-
Wall Balls	13:07	69
Running Total	54:19	67
Roxzone Total	10:22	-

HYROX Race Analysis: Kameron Leardi

Kameron Leardi

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kameron Leardi

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales