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Análisis HYROX de Dirk Dorian Berresheim
HYROX Karlsruhe — 30 de marzo de 2019
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Dirk Dorian Berresheim
Tiempo Total
01:24:19
Clasificación
#32
Clasificación GE
#13
Categoría
SOLO · PRO
DB
Dirk Dorian Berresheim
30
MAR
2019
Completado
756
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Temporada 1 (2018-2019)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
42:45 (51%)
Stations
33:58 (40%)
Roxzone
7:41 (9%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:21/km
+18.7%
28.5%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
3:59
-
SkiErg
3:52
2
Running 2
4:38
-
Sled Push
3:00
67
Running 3
4:51
-
Sled Pull
4:33
24
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
3:53
35
Running 5
5:10
-
Rowing
4:27
32
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
1:23
2
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
5:13
67
Running 8
9:13
-
Wall Balls
7:37
51
Running Total
42:45
44
Roxzone Total
7:41
-
